ওজন কমানোর জন্য ১৫ ধরণের পানীয় ও তার রেসিপি

পানির অপর নাম জীবন । আমেরিকান নৃতত্ত্ববিদ, শিক্ষাবিদ, দার্শনিক এবং প্রাকৃতিক বিজ্ঞান লেখক লরেন আইজলি বলেছিলেন,

 "এই গ্রহে যদি যাদু থাকে তবে তা জলে থাকে।" স্থূল এবং ওজনযুক্ত ব্যক্তির জন্য খাবার পানি বা জল দেহ থেকে চর্বিযুক্ত কোষগুলি

 অপসারণ করতে সাহায্য করে, দেহের বিপাক বৃদ্ধি করে এবং ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।

Read More

অল্টারনেটিভ মেডিসিন বা বিকল্প চিকিৎসা

 

অল্টারনেটিভ মেডিসিন বা বিকল্প চিকিৎসা শব্দ দুটি  এমন একটি চিকিৎসা পদ্ধতিকে নির্দেশ করে  যেখানে রোগ সারানোর চেয়ে রোগ প্রতিরোধ বা সুরক্ষা  ব্যবস্থা  জোরদারে মনোযোগ দেয় । কিছু লোকের মতে কখনও কখনও কিছু থেরাপি  যা এমন পদ্ধতি অনুসরণ করে যা বেশি বৈজ্ঞানিক গবেষণা এবং প্রমাণ অনুসরণ করে না।তবে বিকল্প চিকিৎসা পদ্ধতি বৈজ্ঞানিক ও প্রমানিত চিকিৎসা বলে বর্তমান বিশ্বে গ্রহণযোগ্যতা লাভ করেছে ।

চিকিৎসকরা  তাদের বিভিন্ন সফল চিকিৎসা প্রক্রিয়াগুলির মাধ্যমে  আধুনিক বিশ্বে এই অল্টারনেটিভ মেডিসিন বা  বিকল্প চিকিৎসা  জনপ্রিয়তা অর্জন করাতে পেরেছেন । তাদের মধ্যে অনেকে বিভিন্ন ডায়েটের পরামর্শের মাধ্যমে ক্যান্সার এবং হৃদরোগ সহ  বিভিন্ন জটিল রোগ মুক্তির  পথ দেখাতে সমর্থ  হয়েছেন । 

Read More